正課 課文分享

寬 - 橫和廣的意思；使鬆緩；不嚴厲，不苛求；富裕。

恕 - 原諒，寛容；以自己的心推想别人的心

寬恕人 – 以一個寛容廣大的心去原諒包容他人。

寬恕人的好處

1. 不結惡緣

2. 無煩惱掛礙

   布袋和尚偈：

   有人罵老拙，老拙只說好，

   有人打老拙，老拙自睡倒。

   涕唾在面上，隨他自乾了，

   我也省氣力，他也無煩惱。

3. 諦造和諧

   論語衛靈公篇:

   子貢問曰：「有一言而可以終身行之者乎？」

   子曰：「其恕乎！己所不欲，勿施於人。」

如何能夠做到寬恕人 ？

1. 學習包容忍讓

2. 學習放下

   恩師慈訓：

   1.  放下對立 學習親愛  創造和諧的人生

   2.  放下猜疑 學習信任  創造美好的人生

   3.  放下冷漠 學習關懷  創造幸福的人生

   4.  放下批評 學習讃美  創造快樂的人生

   5.  放下計較 學習寬宏  創造寬廣的人生

   6.  放下嫉妒 學習隨喜  創造祥和的人生

   7.  放下貪求 學習佈施  創造富饒的人生

   8.  放下瞋恨 學習柔和  創造輕鬆的人生

   9.  放下是非 學習清靜  創造安定的人生

   10. 放下爭辯 學習自省  創造智慧的人生

   11. 放下繁雜 學習精簡  創造單純的人生

   12. 放下放下 學習性空  創造真實的人生

如何能夠做到寬恕人？

1. 學習包容忍讓

2. 學習放下

3. 愛人如己

執著頑固者，感化他。

談論是非者，避開他。

愚昧疑惑者，啓發他。

謗己誤解者，接納他。

疏懶迷糊者，疏導他。

忠實誠樸者，敎導他。

模範智敏者，效法他。

感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志;

感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識;

感激鞭打你的人，因為他消除了你的業障;

感激遺棄你的人，因為他教導了你應自立;

感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力;

感激斥責你的人，因為他助長了你的定慧；

感激所有使你堅定成就的人，要生活在感恩的世界裡，生活才會更精彩。

彌勒祖師慈訓：

大肚包容天下事，青山綠水忘憂愁，

乾坤盡在懷中抱，笑你世人不自修；

前程萬里向心求，拜佛不如道德修，

寬恕容人終得福，無邊苦海願回頭。