氣：空氣 宇宙間的氣體
人類與一切萬物具備的生物能量
氣是天 地 人的一個氣數
天有天氣：天氣斷絕時 天即遂下
地有地氣：地氣斷絕時 地即崩裂
人有人氣：人氣斷絕時 人即死亡
氣對人的重要：
一、影響人生運程
二、左右修道命運
活佛師尊 慈悲：
「勿為小事起嗔心
動嗔傷身又傷心
於事無補要小心」
動氣的害處：
一、動氣失智
一個人一旦動了氣 就會失去理智 反受別人控制
故遇逆心衝擊而來之事 須沉得住氣才是
「睿智的彰顯
理智的沉澱
成熟的定力」
二、情緒失控 傷害身心
一個人力氣再大 可移山扛鼎 卻無法舉起自己 拿破崙幾乎征服整
個歐洲 最後卻敗在自己的壞脾氣中 原來最可怕的敵人並非別人
乃是自我本身
活佛師尊:
退不去 退不去 回天見 無詞對
非徒罪 是師累 教導無方理不趨
三、違規犯錯 意氣用事
星雲大師云：
在佛法裡講 依法不依人 事歸事 人歸人 不能因一時的意氣
妨礙了社會應有法則 愚痴之人 常因氣憤與人賭氣 採取不理人
不合作 不依法辦事的方式 往往因此延誤正事 實在得不償失
不生氣的好處：
一、和氣生財
和者天下之大本 本立而道生
每個新年到處見到最多「福」字人人都想福到臨門 登堂入室
如何能不生氣 ?
一、懂得消氣
消：消化 將「屈埋屈埋」的 不正氣要消化去除
「懂得消氣 才有福氣」氣乃惹禍之根源
二、克制怒中氣
— 憤怒中 制止怒氣
我們修道修心 就要學習受種種打擊時 立志不生氣 不上火 甚至
被人指責譏笑也不動性 氣火是兩個「無常鬼」，能夠將它們降伏著
使火變為「金童」氣變為「玉女」不受它們剋制 使「金童玉女」變
作修道「護法神」
三、理直氣要和
佛慈示：「不生氣要訣」
月慧師母慈悲：
各人都有執性 都有氣禀 修道要改變氣禀
不使這個氣大小來紛擾影響我們 才使我們的心永遠寧靜
四、呼吸要吐納
呼 - 呼出污濁氣
吸 - 吸進新鮮氧氣
吐 - 吐出塵積廢氣
納 - 納入去到丹田
活佛師尊慈悲：
「就用信心與勇氣
打破無明壞脾氣
堅定道德有骨氣
展現和樂之道氣」
孟 子 (10)