忍：忍耐，容忍
尤：過失
寬恕：原諒，原諒冒犯我們的人
忍尤寬恕：容忍別人的過失並且包容寬恕
忍尤寬恕的好處﹕
一) 能化災難
「忍」 ﹕接受
語云：
•能忍自安
•忍一時之氣 可免百日之憂;
•貧者能忍免辱，富者能忍保家，
父子能忍慈孝，兄弟能忍義篤，
朋友能忍情長，夫婦能忍和睦。
語云：
•貧窮的人能夠忍耐別人的欺負恥笑可以避免被人羞辱，
富裕的人若能忍耐可以保家…
•忍字可以走天下，忍字可以結近鄰。
又說：忍一時風平浪靜，
退一步海闊天空。
古人云：寧得罪君子，莫得罪小人；
忍一時之氣，免百日之憂。
二) 培養德性
《論語．里仁》
子曰：吾道一以貫之。
曾子曰：夫子之道，忠恕而已矣。
如何培養忍尤寬恕的美德 ？
一) 放下我相
《金剛經》
二) 發慈悲心
無緣大慈 同體大悲
《勸發菩提心文》：
我與眾生，從曠劫來，世世生生，互為父母，彼此有恩。今雖隔世
昏迷，互不相識；以理推之，豈無報效？今之披毛帶角，安知非昔
為其子乎？今之蠕動蜎飛，安知不曾為我父乎？
慈忍
憐彼加辱者愚痴，而發愿渡之。
《優婆塞戒經》
我身若被截斫分離，不應生瞋。應當深觀往業因緣，當修慈悲憐憫一
切：如是小事不能忍者，我當云何能調眾生？忍辱即是菩提正因，阿
耨多羅三藐三菩提即是忍果。我若不種如是種子，云何獲得如是正果
？
活佛師尊慈悲：
長風萬里 送走了浮沉煙雲 淨水千灑 帶來了滋潤雨霖 君子處世
立身 懷抱著恕道仁心 經過無數歲月的洗禮 霜雪的入侵 可喜的
是你 無怨無悔的感恩 那錐心刺骨的痛 那含冤遭謗的恨 那容易
受傷的情 那逢變無助的心 如今已昇華為 你步步向前的動力 成就
著一顆菩提種子
活佛師尊慈悲：
慈悲遠播 造福蒼生 行寬恕 你才可驅逐苦痛 喜悅降臨 學放下
你才算擁有一切 量大福深 心包容 你才能走出黑暗的幽谷 陽光
展露 心靈復甦 不念舊惡是一帖良藥 欲平復你昨日的創傷 剷除
心結 當愛人如己存忠恕
活佛師尊慈悲：
仁者悅山性敦厚 寄形天地何拘束 胸無城府坦蕩蕩 寵辱安怡泰然舒
願徒兒 在每一個情緒起伏 順逆交替處 皆能走出自己的路 發現
上天的用意 眷顧及付出 以期惡緣冰釋 善氣相扶 斯今覺悟 仁心
已在真我清明處
孟 子 (5)