此是守玄功夫。三花者：精、氣、神也。人身為爐，玄關為鼎，道家安爐立鼎，即是此工。五氣者，五臟之氣也。而心一靜，濁氣變為清氣，守住玄關，默默綿綿，若亡若存，多多益善，至道凝矣。
三花（華）：
精曰玉華，氣曰金華，神曰九華。
詩云：妄念一生神即遷，
神遷六賊亂心田，
心田一亂身無主，
六道輪迴在目前。
五氣朝元：
一、 心藏神，後天為識神，先天為體，空於哀，則神定，
南方赤帝之火氣朝元。
二、 肝藏魂，後天為遊魂，先天為仁，空於喜，則魂定，
東方青帝之木氣朝元。
三、 脾藏意，後天為妄意，先天為信，空於慾，則意定，
中央黃帝之土氣朝元。
四、 肺藏魄，後天為鬼魄，先天為義，空於怒，則魄定，
西方白帝之金氣朝元。
五、 腎臟精，後天為濁精，先天為智，空於樂，則精定，
北方黑帝之水氣朝元。
《金丹四百字》：
以眼不視而魂在肝，耳不聽而精在腎，舌不聲而神在心，鼻不香而魄在肺，四肢不動而意在脾，故名曰五氣朝元。
大學：「知止而後有定，定而後能靜。」
世尊慈悲：「知幻即離，不作方便；
離幻即覺，亦無漸次。」
金剛經云：「凡所有相，皆是虛妄。」
四祖道信大師慈悲：「境緣無好醜，好醜起於心，
心若不強名，妄情從何起？」
瑞巖禪師：學道之人不識真，只為從來認識神，
無始劫來生死本，癡人喚作本來人。
靈寶定觀經：唯滅動心，不滅照心。
圓覺經：「居一切時不起妄念，於諸妄心亦不息滅，
住妄想境不加了知，於無了知不辨真實。」
師尊慈悲：「修道人於末法時期，要發大愿心。
讓自己的心，提昇到與十方諸佛菩薩的心一同，
否則只圖此生此世之了脫，何以契入真理法海？」
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