正課 課文分享

寬：寬大，寬廣，寬容，寬闊，寬恕，原諒之意。

和：和平，和諧，和談，融為一體。

述而篇:
子曰:君子坦蕩蕩，小人長戚戚。

子路篇：

子曰：君子和而不同，小人同而不和。

證嚴法師：心胸寬大者能廣　心田寬大者能有，

          心海寬大者能容　心量寬大者能空。

又云：大肚能容　容天下難容之事

      開口常笑　笑世間可笑之人。

衛靈公篇：
子貢問曰：“有一言而可以終身行之者乎？”

子曰：“其恕乎！己所不欲，勿施於人。”

如何提升寬和：
(一)慈無量心：
    慈是仁愛，能夠仁愛，一方面令人快樂，不對他人起一點惱害念

    頭，一方面心地慈祥，不起忿怒心，和藹，寬大，愉快。

(二)悲無量心：
    悲心即是同情心，憫憐他人悲苦，拔除他人的苦惱，時常存心想

    念，永遠不疲於悲念，永不退轉樂於幫助人。

(三)喜無量心：
    喜是歡喜，見到別人做善事，不要阻礙他，或者有喜慶事情，也

    不要嫉妒他，要內心歡喜地祝賀他，助他成功，常常永遠都是這

    樣，就是喜無量心。

(四)捨無量心：
    捨是平等，對一切怨家，逆境不如意的事，內心安靜，沒有絲毫

    怨恨，對一切順境，也不貪愛，感情和理智保持平衡，不用外境

    誘惑而動搖，人就會穩重和平，這是捨無量心。

    又云：水的清澈，並非因為它不含雜質，而是在於懂得沉澱。

          心的通透，不是因為沒有雜念，而是在於明白取捨。

    濟公活佛慈訓：為師希望你們能夠知道，就是你對、他錯，也要  

                  得理饒人；就算你對，又怎麼樣呢？你一定要羸

                  嗎？

                  為什麼要急著向人家證明自己對、自己是？

    其實這是不需要的，但是也要肯定自己所做的是對的，是沒有錯

    的。

    人要有口德，要得理饒人，嚴以律己，寬以待人，徒兒能夠嚴格

    的約束自己，也要能夠寬容別人。