放下－不執著
世人執著什麼？
名利 權位 妻恩子愛 錢財 面子
人我 是非 得失 對錯 分別 計較
曹植詩云：煮豆燃豆箕 豆在釜中泣
本是同根生 相煎何太急
六祖：菩提本無樹 明鏡亦非台
本來無一物 何處惹塵埃
金剛經：應無所住而生其心
詩云：春有百花秋有月 夏有涼風冬有雪
若無閒事掛心頭 便是人間好時節
放下的好處：
（一）得自在
（二）得和諧
（三）得智慧
把心中的石頭放下 可以彌補心中的遺憾 化解凝固的怨氣 學佛修行 也算是在學做人 做好自己的責任 更應懷有一顆包容的心胸 接納他人 所要改變別人之前先改變自己
如何能做到放下？
（一）看破
（二）捨得
（三）心無所住
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