開經偈：
無上甚深微妙法，
百千萬劫難遭遇，
我今見聞得受持，
願解如來真實義。
四宏誓願:
眾生無邊誓願度，
煩惱無盡誓願斷，
法門無量誓願學，
佛道無上誓願成。
煩 – 擾
惱 – 亂
無盡 – 沒有盡頭，源源不絕。
誓願 – 發誓立願。
斷 – 斷絕，斷除。
省庵大師云：「入道要門，發心為首；修行急務，立願為先。願立則眾生可度，心發則佛道堪成。」
偈曰：
塵世煩惱常纏繞，
懺悔勤修戒定慧，
息滅一切貪瞋癡，
煩惱無盡誓願斷。
八苦：
生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰熾盛
韓愈祭十二郎文云：“吾年未四十，而視茫茫，而髮蒼蒼，而齒牙動搖”
五陰熾盛苦：五陰即是五蘊，五陰集聚成身，如火熾燃，前七苦皆由此而生。色陰熾盛，四大不調，而有疾病之苦。受陰熾盛，領納分別，使諸苦轉本加極：想陰熾盛，想相追求，而有愛別離，怨憎會，求不得諸苦。行陰熾盛，起造諸業，又為後來得報之因，且因行而遷流不停，而有老衰之苦。識陰熾盛，起惑造業，三世流轉，而有生死之苦。
煩惱的來源
一、煩惱起於執著
二、煩惱緣於無明
三、煩惱由於看不開
四、煩惱出於太自私
菜根譚：「世人只緣認得我字太真，故多種種嗜好，種種煩惱。」
前人云：「不復知有我，安知物為貴？」又云：「知身不是我，煩惱更何侵？」真破的之言也。
如何去除煩惱
(四) 自我反省
(五) 待人親切
做好事，講好話，存好心
(六) 認錯改過
佛經有云：“恥有所不知，恥有所不能，恥有所不淨，回人于大乘。”
佛光菜根譚：
心中煩惱無明即地獄，
心中菩提正見即天堂，
心中憂悲苦惱即地獄，
心中安樂幸福即天堂。
佛家語：勤修戒定慧，息滅貪瞋癡
首楞嚴經云：「攝心為戒，因戒生定，因定發慧，是則名為三無漏學。」
六祖曰：
心地無非自性戒，
心地無癡自性慧，
心地無亂自性定。
對治煩惱的方法：
1.捨
2.去得失心
道德經︰「寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，
得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身？吾所以有大患
者，為吾有身，及吾無身，吾有何患！」
3.懺悔
六祖：「懺者，懺其前愆。 從前所有惡業，愚迷、憍誑、嫉妒等罪，
悉皆盡懺，永不復起，是名為懺。悔者，悔其後過，從今已後，所有
惡業，愚迷、憍誑、嫉妒等罪，今已覺悟，悉皆永斷，更不復作，是
名為悔，故稱懺悔。」
4.知足
佛云：愛欲之人，猶如執炬，逆風而行，必有燒手之患。
5.忍讓
6.包容
7.感恩
孟 子 (5)